Beyin ve spor arasındaki ilişki oldukça önemlidir. Spor yaparak beyin sağlığımızı koruyabiliriz. Düzenli spor yapmak, beyindeki nöronları güçlendirerek daha iyi bir öğrenme ve hafıza ile daha iyi düşünme yeteneği kazanmamıza yardımcı olur. Ayrıca spor yapmak, stresi azaltarak beyindeki endorfin...